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¿Es seguro tener relaciones sexuales durante tu período? Consejos beneficios y efectos secundarios

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A menos que seas especialmente aprensiva, no es necesario evitar la actividad venéreo durante tu período. Aunque tener amistades sexuales durante el período puede anatomía un poco complicado, es seguro. Adeudar relaciones sexuales durante tu período tiene algunas ventajas: 1. Alivio de los cólicos Los orgasmos pueden aliviar los cólicos menstruales. Luego se relajan. Esa relajación debería aliviar los cólicos del período. Las relaciones sexuales también activan la liberación de químicos llamados endorfinas, que te hacen sentir bien.

Actuar ejercicio regularmente Hacer ejercicio regularmente puede ayudar a la libido de muchas maneras. Un estudio de de hombres en terapia de privación de andrógenos, que reduce los niveles de testosterona, determinó que el ejercicio regular ayudó a los hombres a lidiar con problemas como preocupación por la imagen física, libido baja y cambios en la relación. Una revisión de de mujeres con diabetes menciona investigaciones que demostraron que el ejercicio puede becar a reducir los síntomas relacionados con la diabetes en las mujeres. Albergar un peso saludable Algunos científicos relacionan el sobrepeso y obesidad con el bajo deseo sexual, junto con otros factores relacionados con la reducción en la fertilidad. Algunas personas con sobrepeso también pueden experimentar efectos psicológicos, como baja confianza corporal.

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